Tag: biosqua omega 3
-
10 Merk Suplemen Omega 3 yang Bagus Untuk Ibu Hamil
Omega 3 dikenal sebagai bahan super yang berperan baik untuk beragam keperluan tubuh, salah satunya menjaga asupan bernutrisi untuk ibu hamil dan janin yang ada di dalam kandungannya. Sumber omega 3 bisa ditemukan pada beberapa jenis makanan seperti biji-bijian, kacang-kacangan, dan terutama ikan kakap merah, marlin, dan tuna segar. Selain diperoleh dari sumber makanan perlu…