Susu kedelai merupakan susu yang dibuat dari olahan kacang kedelai lewat proses penggilingan dan perebusan. Ada berbagai alasan mengapa orang-orang perlu mengonsumsi susu kedelai, salah satunya adalah manfaat susu kedelai yang berlimpah. Selain itu, susu kedelai juga baik dikonsumsi oleh mereka yang memiliki alergi terhadap susu sapi.
Saat ini susu kedelai sudah bisa dikonsumsi tanpa harus mengolahnya terlebih dahulu. Di minimarket ataupun supermarket sudah bisa ditemukan beragam merk susu kedelai untuk dewasa maupun anak-anak yang siap konsumsi. Jika Anda saat ini sedang mencoba untuk memulai hidup sehat atau berdiet, maka jangan salah pilih. Berikut kami rekomendasikan daftar produk susu kedelai terbaik untuk Anda.
1. Mama Soya
Mama Soya menjadi salah satu merk susu kedelai terbaik di Indonesia. Hal ini bukan sebuah klaim atau anggapan masyarakat saja, tapi memang produk Mama Soya telah terpilih sebagai peraih penghargaan nasional Top Brand Award tahun 2013 dan 2014 sebagai salah satu produk lokal yang berkualitas.
Mama Soya sendiri merupakan produk susu kedelai bubuk atau serbuk kedelai instan yang terbuat dari kombinasi kacang kedelai pilihan, ekstrak daun katuk, dan bahan herbal lain. Produk Mama Soya dibuat khusus untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI ibu menyusui. Jadi bagi Anda yang sedang membutuhkan merk susu kedelai untuk ibu menyusui, maka Mama Soya bisa dijadikan salah satu pilihan.
2. Nutrilon Royal Soya With Pronutra+
Tidak semua anak mampu mengonsumsi makanan dengan kandungan protein susu sapi karena berbagai alasan, salah satunya alergi. Apabila Anda mengetahui kalau si kecil punya alergi terhadap protein susu sapi, maka jangan biarkan masalah gizi mengganggu perkembangannya. Saat ini sudah ada Nutrilon Royal Soya With Pronutra+ yang dapat melengkapi kebutuhan gizi anak yang alergi terhadap protein susu sapi.
Nutrilon Royal Soya With Pronutra+ sendiri merupakan susu dengan isolat protein kedelai yang dapat dijadikan sumber protein selain sapi. Di dalam produk susu kedelai untuk anak-anak ini terdapat komponen lemak nabati dan karbohidrat bebas laktosa. Jadi bagi tubuh anak yang kekurangan nutrisi akibat alergi susu sapi bisa dibantu pemenuhannya dengan konsumsi merk susu kedelai rendah lemak ini.
3. Morinaga BMT Soya
Sebagai brand yang telah terkenal sejak lama sebagai produsen susu untuk anak-anak, Morinaga juga menghadirkan susu kedelai yang cocok dikonsumsi oleh anak-anak untuk menunjang fase tumbuh kembangnya. Morinaga mengeluarkan varian susu kedelai yang aman bernama BMT Soya yang merupakan susu formula lanjutan untuk anak atau bayi usia 0 – 6 bulan.
Morinaga BMT Soya mempunyai kandungan isolat protein kedelai yang aman dikonsumsi oleh anak-anak dengan intoleransi laktosa, protein susu sapi, dan atau penderita galaktosemia. Pada sekaleng kemasan susu kedelai untuk bayi baru lahir Morinaga BMT Soya tersimpan banyak manfaat berkat kombinasi kandungan di dalamnya, seperti protein, kalsium, AA & DHA, vitamin, dan mineral lainnya.
4. Unisoy Black Soy Milk
Selanjutnya kami rekomendasikan merk susu kedelai berkualitas bernama Unisoy Black Soy Milk. Jika kebanyakan susu kedelai hanya mengandung protein isolat kedelai, Unisoy Black Soy Milk bisa dibilang lebih unggul karena di dalamnya terdapat kandungan lain seperti antioksidan, antioksidan, dan vitamin E.
Unisoy Black Soy Milk sendiri terbuat dari kacang kedelai hitam organik yang sudah dikuliti sehingga rasa kacangnya tidak terasa. Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, maka disarankan untuk mengonsumsi merk susu kedelai yang bagus untuk diet dari Unisoy ini. Konsumsi susu kedelai Unisoy bisa bersamaan dengan oat, kopi, atau susu.
5. SGM Eksplor Soya
Sebagian besar orang tua tentu sudah tak asing dengan produk susu dari SGM. Saat ini SGM sudah mempunyai susu kedelai untuk balita sendiri yang diciptakan dengan nama SGM Eksplor Raya. Tentunya, susu kedelai ini juga diformulasikan khusus untuk kebutuhan anak-anak, tepatnya untuk anak usia mulai 1 – 5 tahun. Susu SGM Eksplor Soya bisa diminum oleh anak yang alergi terhadap protein susu sapi atau galaktosemia sebagai pendukung kebutuhan nutrisinya.
SGM Eksplor Soya akan membantu menjaga suasana hati anak-anak saat masa pertumbuhannya agar si kecil tetap bisa mencoba banyak hal baru setiap harinya. Sebagai orang tua, Anda juga tak perlu khwatir si kecil akan menolak jika diberikan SGM Eksplor Soya dengan Presinutri+. Alasannya, produk ini tersedia dalam pilihan rasa yang pasti disukai anak-anak yaitu madu dan vanilla.
6. Joy Soy Classic
Dalam menemukan susu kedelai yang tepat, Anda harus melihat tabel keterangan gizi yang tertera pada kotak atau label kemasan. Daripada mencari-cari terlalu lama untuk mendapatkan produk yang cocok, kami sarankan Anda memilih merk susu kedelai murni yang tepat berupa Joy Soy Classic.
Joy Soy Classic telah terbukti mempunyai kandungan gizi yang tinggi. Selain itu, produk susu kedelai kemasan ini juga mempunyai rasa yang nikmat sehingga cocok untuk dinikmati hampir setiap hari. Joy Soy Classic sendiri dipastikan aman konsumsi karena dalam pembuatannya bukan hanya menggunakan teknologi modern, tetapi juga sudah disterilisasi dengan suhu tinggi untuk memastikan bahan-bahan pembuatan terjaga kesegarannya.
7. ABC Minuman Sari Kedelai
Di Indonesia sangat mudah untuk menemukan minuman susu kedelai menyehatkan. Selain merk-merk yang telah disebutkan sebelumnya, kali ini kami akan menyinggung sebuah merk yang tak kalah terkenal yaitu ABC Minuman Sari Kacang Kedelai. Sebuah produk susu kesehatan yang diolah dari biji kedelai asli yang mempunyai rasa enak dan pasti disukai banyak orang.
ABC Minuman Sari Kedelai bisa telah melewati proses uji klinis yang terbukti mampu mengurangi risiko osteoporosis bagi perempuan hingga 56% dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya. Bukan hanya itu, merk susu kacang kedelai ini juga diklaim mampu meringankan gejala menopause dan membantu fungsi kognitif wanita pada usia di bawah 65 tahun.
8. V-SOY Multi Grain Soy Milk UHT
Masih belum menemukan merk susu kedelai yang baik dan cocok karena rata-rata dibuat untuk anak-anak? Tenang, V-Soy Multi Grain Soy Milk UHT hadir untuk mengatasi kebingungan Anda. V-Soy Multi Grain Soy Milk UHT merupakan susu kedelai UHT yang terbuat dari kacang kedelai pilihan dan bermutu tinggi. Selain kacang kedelai, produk ini juga dikombinasikan dengan bahan lain seperti ungu cokelat, wijem hitam, barley, dan malt.
Sesuai namanya, V-Soy Multi Grain Soy Milk UHT mempunyai aroma multi-grain yang unik sehingga tak akan membuat Anda bosan untuk dinikmati setiap hari. Untuk menjaga kesehatan tubuh, tidak ada salahnya untuk memulai rutin konsumsi susu kedelai persembahan V-Soy ini.
9. Melilea Susu Kedelai
Dalam memilih susu kedelai berkualitas, pastikan untuk tidak memilih produk yang terbuat dari kacang kedelai hasil rekayasa genetik. Salah satu produk susu kedelai yang memenuhi kriteria tersebut adalah Melilea Susu Kedelai. Minuman kesehatan ini terbuat dari ekstrak kedelai asli yang mana kacang kedelai pilihannya bukan hasil rekayasa genetika.
Lewat proses yang sedemikian rupa sehingga terciptalah minuman susu kedelai dengan cita rasa lezat dan kaya akan gizi. Fakta menarik yang perlu Anda ketahui soal produk ini adalah pemilihan bahan produksinya, yakni kacang kedelai yang didapat langsung dari lahan organik di tanah hitam provinsi Heilongjiang, China. Bagi orang-orang yang punya masalah dengan susu sapi, kami sarankan untuk menggantinya dengan susu kedelai Melilea.
10. Isomil Advance Soya
Kembali membahas merk susu kedelai untuk anak, pada poin ini kami rekomendasikan sebuah produk yang tak kalah terkenal dengan brand-brand ternama lain. Isomil, sebuah produsen susu berkualitas yang telah dipercaya sejak lama oleh para orang tua di Indonesia. Isomil Advance Soya merupakan produk susu dengan formula berbasis kedelai yang dibuat untuk bayi 0-12 bulan.
Benar, Isomil Advance Soya merupakan merk susu kedelai untuk bayi yang belum berusia 1 tahun. Dikarenakan target usia yang dipilih masih kecil, tentunya Isomil Advance Soya telah diuji untuk membuktikan tingkat keamannya. Namun meski demikian, konsumsi susu ini tetap memerlukan petunjuk dokter karena mengetahui bayi usia di bawah 6 bulan sumber gizi terbaiknya adalah ASI.
11. Cimory Soya Milk
Selama ini mungkin banyak yang menganggap kalau Cimory hanya mengeluarkan produk yoghurt atau minuman nikmat nan menyehatkan lain yang merupakan hasil olahan sapi. Padahal, Cimory juga memipunyai varian susu yang terbuat dari bahan kacang kedelai asli, yakni Cimory Soya Milk. Tentunya, tujuan Cimory mengeluarkan varian susu kedelai adalah untuk mencaplok masyarakat yang mengalami gangguan terhadap laktosa pada susu sapi.
Cimory Soya Milk bisa menjadi alternatif untuk mereka yang tetap menginginkan konsumsi susu kaya gizi tapi tidak melalui produk susu sapi. Merk susu kedelai botol dari Cimory bisa dikonsumsi oleh ibu hamil untuk membantu pemenuhan nutrisi janin saat proses eprtumbuhannya. Jadi bagi Anda yang memerlukan merk susu kedelai untuk ibu hamil, saat ini mungkin hanya Cimory Soya Milk pilihan terbaiknya.
12. Natoya Susu Kedelai
Jika Anda ingin mendukung majunya produk-produk lokal bisa dilakukan dengan konsumsi Natoya Susu Kedelai. Mendengar nama produsennya tentu masih banyak dari Anda yang masih asing. Tapi tenang, meski belum sepopular SGM, ABC, atau Morinaga, produk ini tetap membuat susu kedelai dari bahan terbaik berupa kacang kedelai lokal pilihan yang telah melewati proses pengolahan secara khusus.
Dalam proses pengolahannya, Natoya berupaya untuk menjaga keutuhan gizi yang terkandung pada setiap butir kacang kedelai sehingga hasilnya pun memuaskan. Salah satu kandungan yang terjaga keberadaannya adalah zat anti-nutrient yang terkandung di dalam kedelai dan kandungan lain seperti protein kedelai, isoflavon, dan lesitin soya. Setiap kandungan gizi pada merk susu kedelai enak Natoya telah teruji di Depkes RI sehingga dapat dipertanggungjawabkan.
Sebelum Anda mencoba untuk rutin konsumsi salah satu merk susu kedelai yang bagus untuk anak ataupun orang dewasa tersebut, sebaiknya Anda juga perlu mengetahui risiko dibalik konsumsi susu kedelai. Pada beberapa studi terdapat keterangan bahwa produk kedelai yang dikonsumsi berlebih dapat meningkatkan risiko gangguan fungsi tiroid, menurunkan jumlah sperma, dan meningkatkan kadar hormon estrogen dalam tubuh.